Как понять, является ли наше плохое настроение симптомом депрессии, из которой давно пора выбираться, или просто ситуативным настроением, которое легко само пройдет завтра?
Мы предлагаем вам еще один надежный и эффективный тест — Опросник симптомов депрессии (англ. Inventory of Depressive Symptomatology — IDS and Quick Inventory of Depressive Symptomatology — QIDS). Он был создан в Америке в 1996 году группой специалистов-психологов и врачей-психиатров. Это серьезный клинический тест, разработанный для выявления и оценки степени тяжести депрессии. Методика состоит из 29 вопросов.
Попробуйте пройти этот тест сейчас.